ほほーんと暮らしたい(再)

いつのまにか、言葉が出せなくなっている自分に気づきました。自分の中を整理するために、自分のLead the Selfを保つために、思ったことを自由に書きたいと思います。

きいろちゃん

Happy日記0916

・朝のヨーグルト、黒糖ココアが美味しかった。・昼のきつね月見うどんも美味しくできた。・晩のキムチチーズチヂミ、あじすり身バーグも美味しくできた。バイタミックスで作ったコーンスープ。やはり格段においしい。・食べることが、一番欲としてわかりや…

Happy日記0808

①その日一番失敗したこと・失敗、ではないのだけど、歯医者で虫歯治療のために、麻酔をすると言われてちょっと焦った。息子が麻酔をすると聞いていて「まあ、仕方ないね」なんて他人事だから言ってたのに、いざ自分がするとなると心の準備がなく。②その日一…

Happy日記0804

小林先生の「自律神経のバランスを整える日記の書き方」は、①その日一番失敗したこと②その日一番感動したこと③明日の目標をメモのように書く、だそう。 ちょっとやってみよう。①その日一番失敗したこと夕方までないぞとおもっていたんですが、夕方やらかしま…

等身大の自分の事実を受け入れる

今読んでいる本にも、このブログにも、同じことが書いてある。 comuron001.com 人が今、できることは一つ、しかありません。 目の前のことにしっかりと気を入れて取り組む。 そのためには、頭や心の中に浮かんでくるいろんなものを、捨てる。あきらめる。目…

星の影響とその対策

ここ数日のブログを見返していて、思う以上に不調が続いているのがわかった。暑さや気候の変化のせいで、夏バテモードに入ってるんだろう、という自分の見立てではあったのだけど、これに今日、もう一つ理由が加わった。逆行水星、逆行火星、火星大接近はし…

Happy日記0731

・朝からなーんか不調。息子のおにぎりを作って、送り出して、ヨーグルトとバナナを食べて、とにかく眠くて寝ていた。夢見が悪かった(が今となってはどんな夢だったか忘れた)。でも、あんまり重くは考えなかった。あれれ?って感じ。起きて、薬を飲んで、…

Happy日記0729

・台風が近づいているせいか、ざわざわ。それでも7時前に目が覚めた。1時間ほどゴロゴロして起き出す。幸せな時間だ。・息子のオープンキャンパス。一緒に行くかどうするか、悩んでいた。台風が来ているし、昨夜からの体調が気になった。それでも、なんだか…

Happy日記0723

・母の補聴器やさんに同行。23万で補聴器両耳分購入。補聴器は消費税不要なのだそうだ。「薬事法で定められた医療器具のため、消費税のかからない非課税対象商品」だそう。元が高いだけに、消費税がかからないのはありがたい。しばらく毎月通うことになるけ…

Happy日記0717

・今、おなかが痛くなくなって、ものすごく幸せな気分。お薬が効いた~~。うれしいよ~。楽しいよ~。身体に痛さや辛さがないって、なんて素晴らしいんだろう。しんどさに同調しちゃだめと、痛い時も頑張ってるけど、そういう時には、未来のこともやりたい…

私がリラックスして綺麗になるのは世の中のためになる

昨日の美容室で撮った写真をFBに投稿。なにげに「やってみたかったやつ」をやってみたのだけど、書いてると、自分は自分だけの美とか楽しみとか癒しとかに、お金や時間をかけることに罪悪感を感じていることを発見した。で、これどうしようかなと思ったけど…

Happy日記0710

・昨日は母と補聴器やさん。現在借りている型がよさそうなので、それに決定することに。注文制作なのか?お渡しは2週間後。聞こえを確認する時の母の横顔は、少女のようだった。聞こえない時にはポーカーフェイス?だが、聞こえた時は顔がぱぁ~っと開く。…

Happy日記0705 感謝と祈り

「神様、この日の食べ物を与えてくださったことに感謝します。そして、今日、遠く日本からのゲストを与えてくださったことに感謝します。彼らは私達の兄弟です。私達の兄弟に、なにかをさせていただける機会を与えてくださり、私達も力にならせていただける…

成し遂げたい思いの、萌えポイントはどこにある?(全く模索中)

昨日、あっこさんのFB記事に「アファメイションCD」の話が出ていて、アファメイション必要だな、でも最近できていないなと気になっていた。朝からあっこさんのメルマガで、CDプレゼントのお知らせが!先着順で2時間立っていたけどダメもとで連絡したら3着…

湧いてきた言葉

信じられるものは、自分の中からふと湧いてきた言葉や感情。友人とメッセして、彼女から「小さな動きもあなたの幸せにつながっていると決めて、ちょっとずつ動いていこう」というような言葉をもらった。ありがたい言葉だ。決めるとか信じるってことは、私は…

Happy日記0318

・朝から不調。昨日の延長。遠隔ヒーリングを受けとりながら深呼吸とリュウジュすりすり。お腹が食べたいと思うまで2時間近くかかったけど、身体の声を聞こうとひたすら。これでいいのだと思う。布団の温かさ、リュウジュですりすりすることは気持ちがいい…

Happy日記0314

・沈丁花の花の香りを追っていくと、あるお宅の門扉の奥にやっぱりあって。こういうのが嬉しい。花の香りは、身体の中を数っと通り抜けていく風のよう。一緒に歩いていた娘が「春の香りだよね」と嬉しそうに言っていた。香りを感じられる自分が嬉しくなる。…

悲観主義→夢想主義へ

進むべき道は自分で、そうさ自分の意志で決めればいい。愛してる❤ by News 自分の本当のやりたいに沿うってことね。 この歌詞とNewsのDVDに、現在大変救われている私です。 自分に素直にという行動指針を大切に、家にいてもやっています。 朝ごはんはパンを1…

呼吸でぞわぞわ。

腹式呼吸の途中、 吸うときは気持ちいいのに吐くときにぞわぞわしてた。 これは結構昔からあって、なんでだろうと思っていた。 「私は呼吸もうまくできない」 そういう思いが出てきた。うまくできない私は、と私は自分を責める。 なので私は私を抱きしめて、…

出てきた「なんで、お姉ちゃんは我慢しなきゃいけないの?」という思い。

これができていないんだよね。comuron001.com出来ない私を責めても仕方ない。焦るし、なんであせるかというと、身体がつらいから。けど、とっても必要なものな気がする。だって、ちょっとだけ調子が良い時、こういう状態だとすっごい楽なんだもん。これで毎…

感冒性胃腸炎じゃなかった!?

9月から年末まで3回、いや4回の感冒性胃腸炎を繰り返した、、と思っていたのだけど、今日どうもその病名が違うのではないかということが発覚した。年末、チキンを焼いて食べた数日だけ元気だった私の胃腸。26日夜からぶり返し、絶食をもう何日しただろ…

黄色ちゃんとの会話。

今日は、正直身体的には不調だ。神井さんの遠隔ヒーリングが最終日だったので、どうにか受け取ろうとするも、集中がしづらくて、あちこちに雑念が行く。仕方がないので、いつも私が行く自分の中のお花畑に降りて行った。ここは、小さな湖のほとりで、お花が…

こうでもしなきゃ

と、私の中の私は思ってるのだろうか。自分の方を向いてほしい。私は、そう思っている。怒っている、私に。なんでいつもこうなの?私ばっかり。くるしいよう。やりたいことできないじゃん。きついよう。さびしいよう。つらいよう。誰か来て。助けて。寒い。…

私の中の私~きいろちゃんとの出会い(再会?)

いつの頃からか、私の中には壺に入った女の子が居た。その前にはおかっぱの女の子がいて、彼女は壺には入って居なかった。19歳の時に足を折って手術した時に彼女は出てきて、トンネルの中で出ようともがく私の道案内をしてくれた。壺ではないがトンネルには…