ほほーんと暮らしたい(再)

いつのまにか、言葉が出せなくなっている自分に気づきました。自分の中を整理するために、自分のLead the Selfを保つために、思ったことを自由に書きたいと思います。最近は私の体調(うつ病)や難病(ファブリ―病、大腿骨骨頭壊死)の夫との近況についてがほとんどです。

2017-12-01から1ヶ月間の記事一覧

動いてきた、2017年。

標題とは関係ないんですが、昨日お風呂に入っていると、ふと亡くなったおじいちゃんのイメージが。おじいちゃんは、亡くなってからの方が私にとても近く見守ってくれている気がします。おじいちゃん的には、危なっかしいんだろうね。お風呂から上がって着替…

黄色ちゃんとの会話。

今日は、正直身体的には不調だ。神井さんの遠隔ヒーリングが最終日だったので、どうにか受け取ろうとするも、集中がしづらくて、あちこちに雑念が行く。仕方がないので、いつも私が行く自分の中のお花畑に降りて行った。ここは、小さな湖のほとりで、お花が…

薬師如来さまのご真言

おんころころ せんだりまとうぎ そわか って、薬師如来さまのご真言なのだけど、 これって現代語訳すると、 痛いの痛いの飛んでけー! ってことらしい。 ころころの響きが良くて、 大好き❤ 快癒の思いを込めて、毎日100回唱えてみてます。 癒しと治癒の仏様…

ありがたい言葉

弱ると他者からの言葉がありがたい。他者からの言葉は、自分が斜めにいきそうになっているところをまっすぐに矯正してくれたり、支えてくれたりする。笑わかせもしてくれるwこの病気でどん詰まりに詰まっていて、気持ちがもうド・ネガティブにはまり込んで…

ひとつの感覚に集中する。

毎日自分の胃腸炎と向き合う日々。FB友人の投稿で知ったこの記事にドキッとした。↓ ■感度を上げる|ナリ心理学 自分が現実を見てどう思うか=自分自身が自分をどんな存在だと思っているかこんな私はダメだと思うのかまあそういう時もある、時が過ぎるのを待…

年賀状書きたくない

なんでだろうと思った。TODOを作って、こなしていく。それが一番正解に近づくことだと思っていた。でも、それをやろうとすると、身体からブレーキがかかる、、、、気がする。このやり方が、今の私の身体にはよくないんだ。寝てばかりいてもなと思い、年賀状…

怒り

母の病院から電話があった。お正月の外泊の件でって。母は昨年4回の手術を経て、現在養生用の病院にいて、年明けにまた前の病院に戻り手術をする。これで一旦手術は終了の予定だ。現在の状況はというと、前の手術により流れていなかった血が流れるようになっ…

穢れを祓い清めて来年はどんな年に?

神井真名さんの、 12月の祓い清め大祓応募者全員無料遠隔ヒーリング | 龍眼≪Dragon Eye≫を受けています。31日まで受け放題。3回目の感冒性胃腸炎で、体も心もやっぱり萎える。そんな中、とりあえず申し込みフォームを見てみる。穢れを祓い清めて来年はど…

いらっしゃい!とお帰り!

かねてからいつかは、と思っていた育子さん作のお地蔵様を、自分のクリスマスプレゼントにと注文した。 なんで今かというと、理由はいくつかあるけれど、一つは母へのプレゼントにしたかったから。本人喜ぶかどうかはよくわからないけれど、お盆前から病院で…

信頼されないことを恐れない。

病気になると、気弱な自分が全開になる。きつさが目の前にあるから、どうにかそれを取り除きたいと、気持ちも、エネルギーもそっちに行ってしまう。先日ノートに書いてた「しんどさに同調しない」って言葉。まさに同調しまくりな現在(感冒性胃腸炎中)。腹…

こうでもしなきゃ

と、私の中の私は思ってるのだろうか。自分の方を向いてほしい。私は、そう思っている。怒っている、私に。なんでいつもこうなの?私ばっかり。くるしいよう。やりたいことできないじゃん。きついよう。さびしいよう。つらいよう。誰か来て。助けて。寒い。…

自分を大切にする、自分ってなに?

好きなことをしている。自分の心が躍り、これって世の中にも絶対必要だよねと思うこと。自分もそれで救われると思うこと。でも、ここのところ、そのセッションを回している途中でも、体調が悪くなる。すーっと冷えてくるというか。 集中しているはずなのに。…

サマンサちゃん到来。

楽しみかつ私が一番大切にしているお仕事がこの週末2デイズ。そして、その初日に、またサマンサちゃんがやってきた。またなんでこんな時に。。。黄色ちゃんが呼んだのか。私が仕事でコンを詰めると、呼ばないのに来てまとわりついてくる。おかげでかデトック…

孤独感はこうやって消えて行った

私が不眠を自覚し始めたのは、12、3年前だろうか。転職したNPOでいろんなことを任せてもらい、私もやる気満々でいたころ、母を福岡に呼び寄せたり、夫の病気・手術があって、、、あら、今と同じメンツのことに向き合ってるわけね。書き出すとこういう…

21日まいり、達成!

「21日まいり」の21日目を今日終えました!氏神さまの平尾八幡宮・平尾天満宮・山之神社、福徳延命地蔵菩薩へのおまいり。 やってみようと思ったのは、 松本 育子 (Ikuko Matsumoto)さんのこの記事を読んでから。https://ameblo.jp/ikuko-love-joy/entry-123…

切実なこと~あったかい体に!

八幡さんとお地蔵さん詣りをして20日目!偉いぞ私!目標は21日。なので明日で一旦終了の予定。毎日毎日を丁寧に、一歩一歩来た。21日は大きな目標で、続けられなくてもいい。でも日々頑張ろうと続けてきた。せっかくここまで来たから、明日まで頑張り…

非日常に対する不安定さを楽しめない自分のために

日々が進んでいく。過ぎていく。何もしなくても、時間は過ぎるから、この時間をどんな気持ちでどう過ごすかを決めなくてはと思う。もやもやした気持ちの時には、それをどうにかすっきりさせたくて、でもなにをどうすればいいのかよくわからないうちに、タイ…