昨日の朝も夫の腹痛は酷く、透析を休む羽目になった。そして今日の朝も同じくで、「行けない、休む」という夫は透析病院の先生から説得されどうにか今日透析に行った。送り迎えは免許取り立て息子が頑張ってくれた。本人が一番きついだろうことはわかってい…

最近気温が上がってきて、気持ちほっとして過ごせている昨今です。「寒い！」ってなると、からだも神経も緊張しちゃいますもんね。今は毎日「きょうはどうかな」とびくびくしながらも、はーっと息を吐けています私の体調的には、ホントに少しずつらせん階段…

Merry Cristmas！今年もクリスマスがやってきました。キリスト教徒でない我が家では、クリスマスはケーキとチキンを食べる日ですｗ息子がチキンを食べながら「年に1回だけど、チキンをこうして食べると懐かしい感じがするねぇ」と言っていました。家族の中で…

今日は、朝から髪を切りに行くんだと張り切っていたのだけど、希望時間に予約が取れずに玉砕結局別日に予約したので、ポーンと空いてしまった今日。寒いので、ファンヒーターの前でじーっとあたたまったり、PC前に座ってぼーっとしたり。生産的なことはなに…

寒くなりましたね。昨日は雪。今日は雪はないけど、気温は結構下がっています。家の中にいても空気が冷たい。今日はそれでも夫に同行して買い物に行ってきました。車で行けると楽ですねー。ここぞとばかりに買い込んできました笑さて、今日は先週行ったF先生…

一週間帰省していた娘が、とうとう帰っていってしまいました。日頃は東北に住んでいるので、なかなか頻繁には帰ってこれません。今回は友人の結婚式があったので、休みを集中させてもらって比較的長くお休みいただいての帰省でした。私は一つ前の投稿に書い…

風邪をひいてしまいました。咳がひどく出て、喉も痛い。先週の日曜に、寒空の中でサッカー観戦したのが原因のようです。火曜日くらいから体の節々が痛くなって、水曜に発熱。金曜から娘が帰省するので、感染病だと嫌だなと思いつつ、はっきりさせないと手の…

某精神科医の方がXで書いていらしたこと。～～～～～「自己愛」と「自愛」の違い。朝起きて辛い。朝散歩に行こうかどうしよう、行きたくない。「行きたくない」から自分の気持ちを大切にして「行かない」→自己愛「行きたくない」けども「健康のために行こう…