Happy日記
・昨日の「お風呂を入れたくない」に引き続き、今日の欲求。「買い物に行きたくない」ですｗこのところ、身体を動かすためもあり、生協での注文を減らしていたのです。必然的に買い物に自らいかねばならなくなる。でも、このところの不調に加えて、怒りも手…
・今日は「お風呂の準備したくない！」という欲求がきた。病院からの帰りが遅くなり、ご飯を作ることが先決だった私は、早く帰って来ていた息子に「お風呂お願い～」と声をかけた。案の定「え～」という声がする。ぱきんって私の中の何かが折れて、「風呂入…
朝起きたは起きたが、毛布に呼ばれて布団に戻る( ´艸｀)FBにも書いたけど、ショックな出来事が起こった。昨日今日で、我が家の裏手の大きな樹が2本切り倒された。樹はどちらも5階くらいまで伸びてる大きな樹で、(うちは3階です）たまにその枝がベランダまで…
言葉がなかなか出せないほど疲弊している。一番の原因は、歯列矯正なんだろう。正しくは、矯正にちょっと慣れた頃、頼みの綱の逆側の歯を抜いたことによる違和感と、咀嚼ができなくなったことによる食事の感覚的喜びと満足感がなくなったせいだ。という私の…
・「口の中違和感」が体の機能をかなりむしばんでいる感。辛い。言っても仕方のないことだけども、言わないとストレスが出ていかない。困ったもんだ。意を決して先ほど(11時ごろ）薬を飲んだら、少し楽になった。できるだけ薬は飲まない方がいいかなと思って…
・宿題をどうにか終わらせた。最終日にｗ学生にいろいろ言えないよなぁと思いつつ、投稿したら、1人しか出してなかったｗ同期や他のメンバー人数めちゃくちゃいるのに。私、優等生の部類だった( ´艸｀)まあ人は関係ないんだけども。気持ちでやるものだったの…
・終日慌ただしかった。問い合わせをしたり、やりとりしたりも急に入ってきて。その時はそうでもないけど、夜お酒を飲んだら、どっと疲れがでてしまった。息子の弁当作りがしんどかった～。こういうのも久しぶり。・思い当たる一番は、歯医者。随分慣れもし…
・朝起きて息子の弁当詰めて送り出したが、その後布団に再度インｗ寒いんだもん。ギリギリまで寝て、昼からお仕事へGO.私の動くモチベーションが落ちているのは、気温が下がっているせいだと思われる。天気と行動はデータの相関があるらしいが、気温と行動も…
・今日は、タイミングがずれることが多かった。というか、頭で考えることが多いとだめね。直感や感覚のままにすっと動けなかった日だった。それでタイミングを逃してしまった。時は金なり。タイミングを逃したら、切り替えなきゃなぁとつくづく。気分が切り…
・夫の調子が悪いため、気合を入れて朝起きて、 息子の朝ご飯と弁当詰めて、送り出し。送り出した後に寝ようかとも思ったけど、朝ご飯を食べて、 天気もよかったので、洗濯と冬物干し、 掃除、片付けといろいろやった。気になっていたことを片付けたら、すっ…
今日の口の中の状態はこんな感じ。 plaza.rakuten.co.jp頑張ってます。・今日は黒糖ココアが一段と美味しかった。・お風呂に、塩とかんきつアロマを入れた。香りよくて、気持ちいい。からだに痛みがあらわれている時は、こと余計に癒しのモノを取り入れるこ…
・先日の乳がん検診に続いて、今日は子宮頸がん検診へ。ポリープはあるものの、問題ないでしょうと。細胞診？の結果は12日以降。 子宮体がんの検査もしたいと言ったら、「検診受診率と死亡率は比例しないんですよ。不正出血や気になる症状がないなら、無理に…
・今日は、母方の祖父の命日。朝夕とお参りをして、夕方ふと思ってお酒を仏壇にあげてみた。お酒が飲めたかどうかはわからないけど、もし好きだったら喜んでくれるかなと思って。会ってみたかったな。どんな人なんだろうな。・矯正は、少しずつ慣れているよ…
・今日は、母方の祖父の命日。朝夕とお参りをして、夕方ふと思ってお酒を仏壇にあげてみた。お酒が飲めたかどうかはわからないけど、もし好きだったら喜んでくれるかなと思って。会ってみたかったな。どんな人なんだろうな。・矯正は、少しずつ慣れているよ…
・できるだけ外に出る用事を作るようにしている。歩くため。今日は美容室。隣の校区まで出たので、いつもよりちょっと歩数多めの7626歩。今日は天気もよくて、行楽日和的で、気持ちよかった。(でも明日は5度下がるらしい((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ）・矯正の…
・まずは昨日のことから。昨日は歯列矯正が衝撃的だったので、書くこともそればっかりになってしまったのですが、実はその後思いつきで、眼科に行ったのでした。思いつきといっても、いつか行こうと思っていたところに、ふっと「今日行こう」というやつが降…
・台風だ。昨夜は、あれからお酒を飲んでナッツをぼりぼり食べて、がっつり寝ました。お腹に来るかなと思ったけど、逆にすっきり。満足感が必要なんでしょうね。・生協の注文、一週間の献立等々と、家事で半日終わり。何してたんだろうと思うくらいあっとい…
・半分、青い。最終回のため、早起き。いつもよりもタイマーを15分早めにセット。うがい、洗面、お湯を沸かして仏壇にお水お茶をあげてからの視聴。ハッピーエンドでよかったよかった。入院時から見始めた朝ドラ。朝起きるのが苦手なので、最初からはみてな…
・朝の黒糖ヨーグルトが美味しかった。冷たくておいしいと思えるって、私史上ではなかなかないので、嬉しい。でも、今年はこう感じるのも終わりかな。・乳がん検診。なんとひっかかる。右の乳腺が腫れているのだとか。マンモにオプションでエコー、触診を入…
・朝からリビングのひだまりでごろごろ。あったかい日の光を足に受けて、うとうとしながらテレビをみていました。気持ちよかった。猫になったような気分。今日は二度寝をしなかった分、こういうまどろみの後、覚醒しましたｗ・今日も無事大学に行けました（…
・半分、青い。ゆうこちゃんが(´;ω;｀)かんちゃんが元気になってよかった。華大さんが言うように、これ今週で終わるの？って感じだけど、まあるく納得のいくような終わり方であってほしいなと思う。人生って、このドラマみたいに、つじつま合わなかったりう…
・連休明けの火曜日。整骨院は大盛況で、12:30前にはいるも、ピラティス開始13：30ぎりぎり。整骨院の方が言われるに、年の中でこの時期が一番患者さんが多いそう。私もやってしまうのは、この時期が確かに多かったですね。腰の原因はおなかの固さにあるよう…
・三連休3日目。今宵は中秋の名月で、満月は明日だそう。旧暦の8月15日が中秋の名月なのですね。知らなかった。 tenki.jp ・BSでニューシネマパラダイスを視聴。昔、辛い時期に長崎で一人で映画館で見て、ラストシーンで号泣した思い出がありました。映画館…
・秋分の日。秋らしくなってきました。福岡は最高気温30度ですけどね。まだ近所では、蝉鳴いてますけどねｗ 彼岸花は不思議。毎年、お彼岸に必ず咲く。猛暑だろうが冷夏だろうが関係ないって感じで乗り越えて。 銀杏の実もコロコロ落ちてる。 この植物、なん…
・横向きになって寝て、期待して起きたのですが、9時でした。。。気道確保できてないのでしょうか。横向き位置でいることも難しい感じ。Amazonで、睡眠時無呼吸症候群にいいという枕をポちりました。道具の助けを借りてみます。・半分、青い。土曜日。毎回、…
・なかなか起きれない。何が原因なのだろう？昨日は11時過ぎには寝たのに。からだが求めているんだろうとは思う。・今日から大学の後期授業。後期1日目から行けていることだけでも、前期に比べると夢のようだ。確実に前期よりは調子は上がっている。ありがた…
・ ＃半分青い がなかなかに神回だったので、ほんわか。しっかし、なぜにアンチというやからは、あれこれほざくんだろう。40歳にみえないとか、ありえないとか、脚本中学生でもかけるとか。じゃあ代わりにできんのかよ(# ﾟДﾟ) ほんとにね。いろんなこと勝手…
・朝起きたら、息子腹痛。学校休みになってしまった。二日続けて、私の早起きが役に立たない（＞＜）朝ご飯食べて朝ドラ見て、私も二度寝。今日は眠気がなかなか取れなかった。・整骨院で腰と肩腕を調整してもらう。かなり歪んでいたよう。ピラティスはおか…
・朝6時10分に目覚める（というかアラームで起きる。）自分が朝出るのですっかり勘違いをしていたけど、今日は祝日。敬老の日。息子もお休み。張り切って起きたのに。ちなみに弁当まで昨夜作ってしまっていた。勘違いってどこまでも勘違いさせるんだなぁと感…
・9月15日といえば、敬老の日という刷り込みがどうしてもあるのだけど、今日は3連休の入り口の土曜日。敬老の日は17日らしい。今日は12時間弱寝た。6時～12時の間はさすがにちょこちょこ起きるのだけど、起きる気持ちがないからか、眠ってしまう。さすがにこ…
