今日は今年に入って初ヨガ。 2週間ぶりだったので、やっと伸ばせる~って感じでした。うちにはマットもあるし、時間があればできる環境ではあるけれど、先生が前でやってくれるから、やれるのであって、そういう意味ではやっぱり場がひらかれるというのは、…
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