2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧
・火曜日は整骨院&ピラティスの日。今日は整骨院の前に、15分間酸素カプセル。無料チケットを使わせてもらった。怖くなかった!抵抗なく入れたのが嬉しかった。腹式呼吸をしながら、ぼーっと入ってた。気持ちよかった。酸素が体に回ったかどうかは、よくわ…
・母関係の進行、一歩前進させた。ひとつひとつやるしかない。・朝ごはん、パン食なら結構食べれる。ココア黒糖が毎日美味しい。・郵便局。息子の書類関係。早目に確認しといてよかったことがいくつか。気になることは早めにやっておいたほうがいいなとしみ…
・新学期だ。・桜が綺麗。二号公園の桜が満開。入学式までは持たないだろうが、息子と今日その下を歩きながら、この桜の見事さについて共有できたので、良しとする。・寒気と闘った昼間。昼過ぎに腹式呼吸をしながら昼寝してみるもいまいちだったので、降伏…