・寒かったせいもあり、身体をゆっくり温めたいというのもあり、だらだらと気持ちよく寝ていたら、11時近くになっていた。（息子以外は、一度起きてご飯食べて二度寝していた）快眠度100％だった。本人の感覚は85％くらい。眠る時間が確保されているのはあり…