Happy日記0605

・母の大腸がん摘出手術後初の検診日なので（７ケ月後）、付き添いに。
迎えに行ってタクシーで病院まで。
雨なので行くのにも時間がかかった。

かつ大病院は,待ちの時間がかかる。
CTまでは意外とスムーズだったのだけど、その後先生の診察まで２時間。
母には、コロボックルの本を渡しておいたら、
集中して読んでくれたのでよかった。
私は眠く( ´艸｀)、この状況をFBに投稿してコメントのやり取りをしたりして過ごしてました。思い出すと記憶が遠い、、よっぽど眠かったんだなぁというか、半分以上寝てた気が。
結果は、CTから見ても順調。転移なし。その点文句なく、よかった。
次はまた半年後。

年齢や状態からいっても、次に転移や再発しても治療や手術はなし宣言されているので、片道切符を持って走ってる状態。
まあ、後ろを向かずに前を向いて走るしかないね。
今はご飯も美味しくいっぱい食べれるということだし、
とにかくとてもいい状態なので、このままでいけるといいな。

私はというと、今日の日を１週間くらい前までは重く思っていたのだけど、
ここ数日はもうどうにかなると思えたようで、
そんなに苦に思うことはなくなっていた。
その辺が今までとはなんか違うかもしれない。

「ちゃんとしなきゃ」「私がしなきゃ」「時間に遅れないようにしなきゃ」
と思ってたところが「まあ大丈夫」「なんとかなる」に変わってきた。
気持ち的にはとても楽だ。
以前より、眉間のしわもなくなってきた気がする。
傾向的に雨が小雨に、曇りが少し晴れ間見えた、って感じだろうか。

「あれやってみようかな」「今度これ行ってみようかな、いけるかな」と思うことができるようになった。
以前は「無理せんでおこう」と思うばかりだったのに。

好調の理由のひとつは、体調が今日は左肩の痛みを覗いては、よかったからだ。
もうひとつは、気温的には昨日より数度下がったけど、寒さを感じなかったから。
寒がりの私にとってこれはとてもありがたいことだった。
そして、今日は母の付き添いオペレーションがうまくいったこと。
ホッとすると同時に、この小さな成功体験が私の小さな自信にもつながった。

FBにもコメントをつけようという気になって、他の人のにちょこちょこ書くようにもなった。

・HAPPYちゃんのことを思い出し、言葉にしてみた。
産まれていれば６年生か中学生になっているのだろうかと思うと不思議な気がする。
ニコニコ笑ってきいろちゃんと一緒に私の周りにいてくれる気がする。
あの子のためにも、頑張らなきゃだ。

・お弁当完璧( ´艸｀)↼ぎっしり入ったという点で満足している

明日は今日よりもっといい日。
おやすみなさい。

Happy日記0604

・今日は娘と２時間半ほど電話。
楽しかった。普通の他愛ない話なんだけど。
普通に他愛ない話が延々とできるというのは、いいな。

だからか、今日は時間の感覚がマヒしているようだ。

明日は朝から忙しいので１０時には寝たかったのだけどなぁ。(現在なぜか１１時１５分）
やばい。寝る。

おやすみなさい。
明日は、今日よりもっといい日。

Happy日記0603

・今日は休み。息子は部活だけど弁当も作ったし、

一度起きたけどちゃんと食べてるしで、寝た。
「今日僕弁当要らないんだけど」なんてのたまうので

「じゃあ、それを早くちゃんと言え」と一喝して寝た。

彼はその後、弁当持って行って食べて遊んだようだ。
当たり前だ。

・のんびり９時半まで寝た。

寝ては肩が固まるので、難儀ではあるが、仕方ない。
今日は肩も痛いし、また喉も風邪っぽくなっているが、仕方ない。
ひどくならないよう、対策は取るが、

体の症状のことで心煩わないようにとしていると、まあ穏やかに過ごせた。
痛くない、つらくないにこしたことはないが、

生活をじんわりこなすことはできる。
穏やかに過ごせることは、素敵なことだ。
可能なら痛くない辛くないだと、

もっと幸せな気持ちやワクワク感も持てるのかと思うが。

・母の施設訪問。
相変わらず穏やかに過ごしているようで、ほっとする。
本を読んでいると幸せらしく、本が読めるくらいに痴呆の状態が落ち着いていることに安堵する。
よくわらってしゃべっていた。いいことだ～。

・息子が難か甘えたい話したいみたいだった。
ベッドでゴロゴロして、今の学校で不満なことや

こういうのが欲しいというのを話してくれる。

夢物語ではなく、なんかできそうなこと、

自分がやりたいことを人に話すといいよとアドバイスした。
美術学部が今の学校に欲しいとか、それは実現しそうにないからね＾＾；
もっと自由に学びたいんだよね。気持ちはよくわかる。

その割に中間テストでは、数学はクラストップだったらしい。
彼は、今までそんな成績を取ったことなくて、
それがしかも苦手だった数学なので、

今更ながら中３から行きはじめた数学の塾はすごい威力だ。

F先生さすがだ。

・おっさんずラブ、１話からの再放送がamebaTV出会っていたので、母のところから帰ってからずっと視聴。見たかったのでよかった～。
毎回、どうなるの？と予測が立たない面白さと、最後には幸せな気持ちになるところが、楽しいドラマだった。田中圭の今までのイメージとは違うキャラ、と林遣都君のかわいらしさにきゅん。部長もかわいいｗ

・さて来週も元気に過ごせますように。
おやすみなさい。

Happy日記0602

・MTGが短時間と飛び地(飛び時間？）であるため、
思い切っていくのをやめ、家の用事を入れた。
用事はそもそもMTGが入る前から話に出ていたもの。
息子も部活を休み、めずらしく３人で動くことになった。
朝から九国博の印象派展。
途中MTGにZOOM参加(というか視聴）した。
MTGは３０分だったのでほとんど説明で終わったので、
聞いているだけでも十分だった。
次はアビスパVS徳島の試合に。
かなり何年かぶりで、懐かしかった。
家族で毎節のようにいっていたのは子どもたちが小さい頃だったから、
もう下手したら１０年くらい行ってないかもしれない？
試合は１－０で辛勝！！ドゥドゥのシュートは素晴らしかった。

１６時２０分からのMTGは、
タイミングと体力が合わずにZOOMも断念した。
実は試合の途中からも頭が痛かった。
まあ普通に過ごしている分には誰も気づかないし、
生活できるのだけど、すっきりしない。何やらからだの調子は不穏。
でもすごく不穏なわけでもない。
今日は頭痛と帰宅後は寒気。熱を測ると７度１分と微妙。
でもこのくらいが免疫上げるにはいい、と＋に考えている。
葛根湯だけ飲んでおいた。

夫が後援会のおでかけにいったので、
今夜は息子と二人。
ご飯を食べながら、息子が「実は今日頭が痛かった」という。
なんだ君もか。私もだ。
笑ってなかったのはそのせいか。
みんななんかしら、そういうこともあるねと言う話をして、
お互いほっとした。
痛いのは嫌だよね。そういう経験をしたことがあるから、
あれが嫌だとわかるねと。

MTGに出れなかったのは、理解の上で痛いけど、
私は今回は、このこのくらいのスタンスでいってもいいのかもしれない。
(結果論だけど）
学生の様子をみながら、動いている様子もみながら、
私にしかできないことはやっていこうと思う。
MTGに出ないと、学生の顔と名前が覚えられないのが難点だ。
今回は随分知らない子が入っているので、お友だち申請からはじめるか。


明日は今日よりきっといい日。
今日も意外といい日だったけど。

おやすみなさい。
おっさんずラブの録画がうまくいっていますように。

Happy日記0601

・６月になってしまった。
５月の方が好きなのはなんでだろうと思いながら、
５月のカレンダーをめくり気づいたのは、６月は祝日がないということだ。
なんという平凡な月。
ワクワクしない。祝日にワクワクするような年でもないのだけど、
非日常な感じがする祝日は好きだ。
だからそういうハレな感じの５月がなくなって寂しい。そんな感じ。
せめて晴れるといい。

・眠くて仕方ない昨日だったので早目に寝たのだけど、
時間的にやっぱり足りないようで、息子の送り出しができなかった。
その後も眠くて眠くてたまらなく、
ご飯食べて家事してコーヒー飲んで、やっと眠気からさめた。
満月も関係していたのかも？

・急に思い立ち森に行った。
鴻巣山。天気が良かったからかな。思い立ったのは。
小１時間ほど散策。今日は展望台にのぼった。
自然の中は気持ちよかったが、それ以上でもそれ以下でもない。
めちゃくちゃ何かを感じるというものでもないが、
樹に抱きついてみたりはした( ´艸｀)
展望台からもっと何かを見ればよかったと思った。
自分が感じることに、いっぱいいっぱいになっている。
感じても感じなくてもいいと思えれば、
見え方が変わってくるのかもと思ったりして。

近くの小学校で運動会の練習があっていて、
俗世間からの音や音楽、声がダダ聞こえで、
自然に浸るという感じが薄かった今回。
山に一人で入ることを怖いという人もいる。
そう思えばそうだけど、ここの山は安心っぽい。
南公園よりカラッとしてていいと思うなぁ。

・帰りに公園に寄って、アーシングをちょっぴり。
ここの公園の方が風を気持ちよく感じることができた。
山の方が自然本物という気がするけど、だからすべていいわけでもなく。
なんにしても気持ちのいい空間がたくさんあるとよい。

・酒かすパンをHBで作る。
香りがすごい。いい具合に滋養になるとよいな。
これで冷蔵分がやっと終了。すっきりした。

・豚しゃぶキャベツスープ煮、キュウリの粕漬け、サツマイモの煮物、あじのみりん干し、カマンベールチーズの晩御飯。
今日はちょっと味が決まらず。

明日は今日よりも、もっといい日。
おやすみなさい。

Happy日記0531

・５月最終日。
退院したのも５月。娘が帰ったのも５月。
風邪をひいて、おなかが痛くて死にそうだと思ったのも５月。
久しぶりに大学に行けたのも５月。
どれもずっと前のことのように思えるけど、
まだ一ヶ月経ってないことが不思議。
ものすごく時間が経った気がする。

・息子が部活停止中なので(二人乗りが見つかってｗ）早く帰ってきて、
夫も透析がなく、珍しく早くご飯が食べれた。嬉しい。
いつもこのくらいだと夜の時間がゆっくりできるのに～。
時間の使い方の優先順位をつけないと、時間がもったいない。
最近やはり０時限の影響で早く起きざるをえないので、睡眠時間の確保が難しい。
二度寝するけど、やっぱりちゃんと通しで寝れた方がよい。
けど、ま、工夫あるのみ。

・朝の「半分、青い。」をリアルタイムに見れるのは、いいことだと思う。
楽しいドラマなのに、ねぼけてみるのでいまいち笑えてない気がするのがもったいない。今日は早く寝る。

・昨夜はアマゾンプライムで「キセキ」を視聴。
おかげで寝るのが１２時近くになってしまった。。
Greeeenの曲が好きなので、この映画はどうにか見たくて。
調べて見始めたのが時間的に遅かった。

もうちょっと深堀されててもよかった気がする。
楽曲のよさと役者の魅力で成り立ってる感じ。

Huluはみたいのがなかなかないので解約。
アマゾンプライムで映画を見たのははじめてだったけど、
せっかくプライム会員なのでこっち使った方がいいっぽいなと思った日。

・大学の日。
昼間は空気が生暖かく、キャンパスを歩いていて「私はこんな温度がすきだな」と思った。帰りは風が強くて不快。
講義には違和感なく出れる。ありがたいことだ。
体調は間違いなくよくなっている。
回せるようになりたいと思う。

・今日はアジフライとサツマイモの煮物、味噌汁。サラダ。
美味しかった。いい味に出来た。

・弁当のおかず対策で、ブロッコリーとレバーソーセージを炒めてストック。
１週間くらいはどうにかなりそうだ。安心。
同じおかずを続けるのは嫌なので、うまく回しながらいきたいものだ。

・もうちょっといろいろゆっくり楽しみたい。
なんか時間に追われてる感じがぬぐえない。
昼の時間はあるはずなのに。まだ、やらねばならないことで動いてるのかな(弁当とか）。食事作りにうまく組み込めるといいんだろう。

・今日は朝も昼も、おなかがすいてご飯を食べれたいい日だった。
帰ってからもおなかがすいて、残りの小豆を完食。
やっぱり色々疲れる。甘いものが必須。

・今日は温かいお湯に頼らずとも好い日だった。
常温の水で過ごせるなんてすごくいい日。


明日も今日よりもっといい日。
今日は２２時台に寝る！おやすみなさい。

F先生との会話0530

今日はF先生の診察日。
５月は２日に退院後、髪を切ったら風邪をひき、お腹の痛みも併発したので電話診療していただいたのが中旬。
なので、入院中の話と前回の風邪についてのお話。
私の調子はよいらしい。
自覚症状は微妙なのだけども。

入院先の先生とは数日前にあって、私の話もしていたとのこと。

（入院先で、運動していたという話から）
先生「あなたは身体を動かすと脳の疲れが取れるんですよね」
私「そうなんですか？」
先生「頭がすっきりしたんだろうなと思って。気づいたんだけど、これは悟りと言ってね。悟りというのは仏教でいうやつだけど、私がいうのは「気づき」ってことね。
あなたはお寺のお坊さんみたいな感じね。
今回のU先生の病院(入院した）がお寺の役割をしたわけ。

悟ったら、お坊さんはいつも悟りの行動をしているかというとそれは全然違う。
やっぱり変な行動もするわけ。
あなたもそういう行動しますよ。
でも「あ、こざかしい考え出てるな」と思ったら、さーっとそこに緊急避難したらいい。
駆け込み寺ね。
江戸時代にはそういうのをお寺がやっていたんだけど、
今は病院がそういう役割をしている。でもそういう病院は極めて少ないんです。
他の病院もそういうことをしてくれるとほんとにいいと思うんだけどねぇ。
お寺さんに行くわけにもいかないから、
またそういうことがあった時は、U先生の病院にまたすっといってください。
あの病院は比較的融通をきかせてくれるから。
他のところはなかなかしてくれないから。

今日はおめでとうございます。
今日はあなたの自分の写真を撮っておいて。
あ、私が撮ってあげますよ。携帯あるでしょ。」

そう言って、私を私のスマホで撮る先生ｗ
ポーズも撮らせる先生www

「いかに自分が穏やかになっているかを見てください」
私「はーい笑　ありがとうございます」

先生「そして今度ね、疲れた時に鏡をみてごらんなさい。そしてこの写真をみてください。アラッと思うから。これで治ります。これ見て。自分の顔見て。で「あ、いけない」と思った時に治るんですよ。」

おめでとうございます。これから悟ったお坊さんとして、頑張ってくださいｗ」

私「でも先生、あんまり調子よくないんですよ。」
先生「それは身体の問題。それはゆっくり。」
私「まだ波があります。」
先生「うん。波はある。あなたは敏感な自律神経を持ってるから。
いい方向に使いましょう。
からだは信号だから、病気をしないように早くあなたに警告してる。
感謝しましょう。」
「入院して体感したこと、心の声を聞いて髪を切ったこと、どれもあなたが変化していることでそれはとてもいいこと。
それと身体の症状とは別。
風邪はせきやのどのだけじゃなく、おなかにも出てくる。
あなたは繊細だからそういうところに出てくるけど、心配ない。
あなたはよくなってきている。」

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