今日は昨夜が遅かった割には、9時半に起きるという快挙(笑)
7時間くらいの睡眠だけど、割とさくっと起きれて、
元気に過ごせた。えらい💛←コウペンちゃんにえらいされてるイメージ。
コウペンちゃんの作者さんのインタビュー記事があったので乗っけてみます。
私、普通は、なんでも褒めるのってどうよと思うタイプなんですが、
最近はちょっと変わってきています。
人からほめられたいというよりは、
自分が自分の小さい行動から認めるという意味で、
自分を褒めることをもっとやりたいなと思っていて。
自分に否定的な人間は、周りに対して大丈夫だよとかいっていても、その実自分にはOK出していないのですから見る目が厳しいんですね、実は。
自分が自分にOK出せなきゃ、周りや社会にOK出してないってことじゃん。
と思いまして、
自分褒めキャンペーンをこっそりやり始めています。
最初はツイッター(別垢)で今日の褒めとか書いていたんですが、
どうも、「できたこと」になってしまって、
それがやれないとダメだみたいなトーンになるのは何かなーと思って、
今休止中(笑)
でもぼちぼちやってます。ちなみに起きれてえらいは毎日のように言ってます(笑)
上記のインタビュー記事に紹介されている
打首獄門同好会「布団の中から出たくない」は面白いなー。
そんな大げさな―と思うけど、わからんでもない😊
夏バージョンもはっとこ。