2018-06-06から1日間の記事一覧
・今日は整骨院&ヨガの日。ヨガはいい。呼吸を意識できるから。呼吸は自分の身体をコントロールできる唯一の行動。効果的にできるかはおいといても、無意識で呼吸しているのとは違う意識がそこにあると、身体になんらか訴え呼び掛けているような気になる。…
・今日は整骨院&ヨガの日。ヨガはいい。呼吸を意識できるから。呼吸は自分の身体をコントロールできる唯一の行動。効果的にできるかはおいといても、無意識で呼吸しているのとは違う意識がそこにあると、身体になんらか訴え呼び掛けているような気になる。…