ほほーんと暮らしたい(再)

いつのまにか、言葉が出せなくなっている自分に気づきました。自分の中を整理するために、自分のLead the Selfを保つために、思ったことを自由に書きたいと思います。

Happy日記0810

①その日一番失敗したこと
・母が老健から特養にお引越し。その付き添いをしてきたのだけど、気分的にしんみりして、無力感を引きずりすぎてしまった。
老健の環境がいい感じすぎて、特養は設備も素晴らしいのに、なんだか物寂しく感じてしまう。
私がいくら考えても、これは母が慣れていくしかないことなので、
私は母の心配ばかりしても仕方ない。母の幸せを願うしかない。

②その日一番感動したこと
・朝、さっくり起きれた。昨日遅かったのに。
そして、体の中心の中がとても静かだったのが、驚き&感動。
懸案事項がいくつかあって、心がざわついてもおかしくないと思っていたのだけど、身体もリラックスしているし、不思議な感じだった。
昼の途中までそんな感じが続いた。幸せな日もあるもんだ。

・今日はパツパツなスケジュールだったのに、お仕事と2次審査の質問フォーム書きと家事をどうにかこなせた。切り替えと集中が大事。

③明日の目標
・心静かに、穏やかに過ごす。
・無理は絶対しない。
・頑張らない。
・楽しい旅にしよう。