・8月だ。
あまりいい印象のない8月。生まれ月の2月と対岸だからか。
子どもの頃は大好きだったのに。ワクワクしたいなぁ。昔みたいに。
・昨日と逆で、午前中はよかったのに、昼ごはん後眠くなってからが不調。
さすがに部屋が暑すぎるからなのか。
汗は出るが、その分体が冷える。冷房を入れるのはちょっと躊躇してきたけど、
そろそろ29度とか30度で入れてみるかと思ったりする。
風は意外と入ってくるので、それで補いたいのだけど。
この季節は、私のような敏感ちゃんには堪えるんだろうな。
あんまり自覚はないんだけど。
耳ひっぱりとか、腹式呼吸とかしてみる。
・いつもよりもストレッチポールに乗る時間を長くしてみた。
華丸大吉が出てる番組を聞きながら(ポールに乗ってると見れないので）だったから、
笑いながら乗ってたら結構時間が過ぎるのが早かった。
肩甲骨周りが効く。肩や背中がほぐれるのはきもちよい。
・今日は大濠の花火大会。
私もこの体調だし予定を入れず、息子も行かないというので、
二人でご飯を食べながらテレビで見て、
その後近くの棟の5階の踊り場のところに行き、見ていた。
生の花火はやっぱり色が綺麗。
花火は、目から入ってくる心揺さぶる刺激になる。
花火にまつわる思い出も多くなった。毎年重なる思い出。
この踊り場にも、子らが小さい時からお世話になっている。
ずっと抱っこしてて、腕が痛かった思い出もある。
息子がおってくれてよかった。ありがたいなぁ。
来年は彼女と行くような日が来るのかな～。
そういえば私も行ってたな笑
・娘が1次審査パスしたらしい。よかった！
次は最終。メールの文章からするに、ほぼ決まりのような感じに思えるのだけど。
いい感じに行くといいな。
今日のいいことは、これが一番だった。
・体調の変化に敏感になりすぎている。
この暑さや天候の変化の波じゃ仕方ないと思えど、もろに受ける私はやっぱりしんどい。
今はMTGがお休みだからまだいいけど。と、まだ来ぬ未来のことを言っても仕方ないので、日々そのつど自分のご機嫌をとっていくしかないのね。
気持ちを楽にして生きたいな。
明日は、今日よりもっといい日。
おやすみなさい。
※追記：
ピラティスの先生とチャットをしていて、
「最近顔色もいいし、体調もよさげでほっとしている」と言われ、
ああ、そうかと思った。
以前に比べたら、動けているし、食欲もあるし、食べれているし、症状に前ほど翻弄されないようになってきたなと思う。この数日の動きの方が気になってしまっていたけど、数か月スパンでみたら、めちゃくちゃ改善してる！
そういうことなんだなぁ。
