「私は大丈夫。
すべてうまくいっている。」
特に、
うまくいっている。
が、効く。効いてる！
昨日、ふと思い立ってつぶやきながらご飯を作った。
キッチンに立つと、なぜか不穏なもやもやがきていたのが、
この言葉がなぜか浮かんで、この言葉をお経のように唱えていたのおかげで、すーっと軽くなっている。
今日は夫の病気の説明家族立ち合いだったので、
「発作的に出てくるだろうなぁ、仕方ないかなぁ」位に思っていたのだけど、
(ﾟДﾟ;)
この言葉だけで頑張れているっ！
薬も飲んでないっ！
まあ、検証時間がまだ少ないことと、
私の今の状態だから効いているのかもしれませんが。
悩んでらっしゃる方は、試してみる価値はあると思います～。
何がフィットするかわからないからね。
自分で、自分に合うか合わないか試してみるというのが、リアルに腑に落ちるのに必要なのかもね。
自分で選び取るって、自信になるような。
