ほほーんと暮らしたい(再)

いつのまにか、言葉が出せなくなっている自分に気づきました。自分の中を整理するために、自分のLead the Selfを保つために、思ったことを自由に書きたいと思います。

自分と向き合う

一週間書き出し 2019.11.10

取りあえず週1くらいは書こうと思っております~。今週もバタバタしちゃいました。なんででしょうね。ちょっと一週間を振り返り。今土日のどちらかには必ずイベントが入るので、月曜は代休的に死守するようにしています。とはいえ、息子のお弁当はいるので…

風邪明けの戯言 2019.10.29

14日ぶりです。(最近こんな出だしばっかり)いろいろ頑張って動く秋。体も動いていたから、スケジュールも結構入れて回していたら、だんだん「あれ?なんか時間がないぞ?」「まわらないぞ?」となってくる。おかしいなぁ。ま、秋だしな。毎年秋は調子悪…

35年目の命日 2019.10.14

今日のFBからの転載です。===13日(日)は、書くPのMTGへ。最近週2で固定の仕事を入れているので、飛び飛びにしか入れていません。久しぶりに入ると、見えるものもあります。学生の士気にもかかわるのでダイレクトに言うべきかどうかは悩むこともありま…

自分を大切にすること 2019.10.01

いったんがくんとくると、意外と根が深いのか、上昇気流に乗るのに手間取る。そんな感じなんだけど、仕事をいれてしまっているので、どうにか調整しなければな日々。「自分を大切にするっていったじゃん」と私の中の黄色ちゃんが怒ってるかもしれないんだけ…

穏やかな日 2019.9.30

増税前!という気分も手伝って、 必要なものをガシガシ買っていました。そのうちの一つが、ベランダに敷くウッドデッキ。ずっとほしかったのですが、枚数必要だし、そうなると結構金額もかさむし。で、入居の際、夫がすのこに防腐材を塗ってくれたものをつか…

発作?!2019.9.29

まだ全然大丈夫。若干自転車操業的だけど、体は動くし。そんな時は、もうすでにやばい状態になっている。うすうす、感じてはいた。けど、「あ、これはほんとにまずいやつかも!」と思ったのが木曜夜だった。早めに床につくも、眠りが異常に薄い。常にどこか…

夏の余波 2019.0922

台風17号が去っていきました。前回も体験したことのない風を感じたけど、今回はもっと大型でした。怖かった。それでも台風は、家の真ん中あたりでじっとしていれば過ぎ去っていってくれる。今回は停電もなく、ありがたいなと思いました。千葉の様子がまだま…

宮島・広島の旅回顧~呉へ 大和ミュージアムとてつのくじら 2019.09.08

タイトルとは全く関係ないのですが、最近たくさん夢を見ます。ここ最近までは、親類たちがたくさん出てくる夢でしたが、今日は、仕事上の関係者たちが出てくる話。夢の中で私はプロジェクトをやっているのですが、一緒にやっている方から会話もまともにして…

宮島の旅回顧~夜の厳島・朝の厳島 2019.9.02

宮島だけで何本書いてるんだ、ブログ!笑趣味ですので、ご興味のある方だけ、お目に留めてくださいね^^さて、今日はどこまで進むかな。(本記事は、2019.7.27日の記録です)===帰りのロープウエイにも乗れて、夕暮れの空や海を見つつ平地に戻ってきました…

宮島の旅回顧~弥山 2019.9.01

あれ?もう前の投稿から4日も経っていますね。あっという間に9月1日です。昨日、娘が入籍いたしました。仕事が終わってから彼と二人で役所の時間外でうけつけしてもらったようで、その時に受付の方に撮ってもらった写真が届きました(が、「上げないでね…

宮島の旅回顧~宮島1日目 2019.8.28

「経験したことのない大雨」というフレーズが、盛んにテレビから流れています。昨夜は「明日は学校あります」と息子の高校からメールが来たのですが、朝起きて、雨の降り方をみて「どうやってもこれはやばいだろう」と思い、高校のHPを確認。一応昨夜のうち…

宮島の旅回顧~行くからには 2019.8.27

福岡は、すっかり秋モード。半袖だと寒い。なので、大雨で蒸し蒸し。週末にはまた暑くなるそうで、身体の調子も狂いがち。おそらく、低気圧のせいだと思われるけど、やはり眠くて眠くて仕方ない。呼吸が深くできていないなと思う。寝れる時には寝るしかない…

宮島の旅回顧~旅に出る前 2019.8.25

やっと、体と心の疲れが癒えてきました。今日は、ぐっと冷え込んで、寒さを感じるほど。8月なのに。季節の在り方がほんとに変わってきましたね。当たり前なんて、ほんとに存在しないんじゃないかと思います。さて、もう約1ヶ月近く前になりますが、宮島~…

思いは叶う 2019.8.19

8月19日、山口県の公立高校での、プロジェクトの当日。プロジェクトがあると、一番多忙になってしまう。これがブログが書けない最大の原因。まあ、これは出来事なので、精神的な理由で書けないより、私的には健康的。昨日、深夜個人的思いの振り返りをFBに書…

仏壇と結婚と病気。 2019.8.15

お盆最終日。朝は目が覚めるのだけど、起き上がれない。首と肩が固まっていて、起き上がるまでに、じわじわっといたくないところを探しながらゆっくり移動して動かしていくので、それがしんどくて4回ほどあきらめて寝るwまあ気分的に「休みだし起きたくない…

母と暑気払い。記憶の妙。2019.8.14

なかなか書けないでいる日記。ちょこちょこFBには書いているので、そのFBに書いたものをベースに加筆して載せておきます。今日は、母を誘って居酒屋に。~~~ 思い立って、母を誘って居酒屋で暑気払い。二人でこうして呑むのは、もしかして25年ぶり位かも。…

初めてのデート 2019.7.23

夫の不調は相変わらずだし、私の肩もまだ治らないし、落ち着かない毎日ですが、それでも日は登り沈みますね。毎日、朝晩と神様仏様にお参りをするのですが、夜は「今日一日、私と私の家族が健やかに暮らせましたこと、ありがとうございました」という時に、…

昨日今日のこと 2019.7.19

外からの刺激にとっても弱い私である。痛みについては、自分が抑圧した感情が引き起こしていることについて、頭では理解した。が、納得はしていない。なんでそうなるんだろうというのがわからない。自分のことなら、まあそうかもなと思い当たるものもある。…

呪いにきづく 2019.7.12

私は完璧主義なのだそうだ。私自身は全くそうはおもってなかったので、人にそういわれると、反発していたのだが、幾人かにいわれるということは、そうみえるのだろうし、そうなのだろう。私が思う完璧主義は、すでにほぼ完璧であるのに、その理想を高く持ち…

痛みを叱る 2019.7.11

ザーッと激しく降ったり、かと思うとカーンと晴れて青空にそよ風が気持ちいい、なんてお天気が続いています。私は嫌いじゃありません。ずーっと暑いのとかずーっと雨とかいうより、こういうののほうが好き。これって昔からで、そんな自分のことを「これがほ…

痛みは怒りである 2019.7.10

小さな頃から、私の身体はいろんな痛みや不定愁訴をシグナルとして出しています。何時しかそれをシグナルだとは感じるようにはなったのですが、何が問題なのかが全くわかっていませんでした。ひとつだけわかっていることは、私は非常に過敏であることだけで…

睡眠時無呼吸症候群の結果 2019.7.8

先日、毎月のF先生の診察日に行ってきました。先月やった睡眠時無呼吸症候群の結果が出ていました。 以前が20くらいだったから、やっぱりひどくなってます。いびきは245回( ;∀;)呼吸が止まって再開する時に出るみたい。とはいえ、重症ではないので、CPA…

TMS理論による怒りの書き出し 2019.07.06

先日、また催眠ショー&意識のマネジメント講座に行ってきました。前回の様子はこちら↓ miww55.hatenablog.com 今回はまたちょっと違ったものでした。講師のいとうさんは引き出しがいっぱいあるので、その時の集まった人の関心事で話をしてくれます。私は少し…

心が躍る景色 2019.6.29

長時間睡眠がないと身体を保てない自分の今が、つくづく理解できました。逆に言うと自分のためには長時間睡眠の日を作ることが必要。ここ自己否定してる暇ありません。動ける身体を保つことは、自分にとっての責務だなと思います。久しぶりに頭も身体もすっ…

潜在意識と対話する催眠セッション〜過去世さんこんにちは 2019.6.10

振り返りはこちら。催眠ショー。 miww55.hatenablog.com 催眠ショーのつづき:トラウマ? miww55.hatenablog.com 個人セッションその①: miww55.hatenablog.com 今回は、個人セッションのその②です。さて、未浄化霊さんを見送り、いよいよ潜在意識さんにアク…

潜在意識と対話する催眠セッション~未浄化霊さんこんにちは 2019.6.8

あっという間に毎日が過ぎていきます。書きたいこと、整理したいことが山になっていく。。。昨日、福岡でまた大きな交通事故がありました。全国的にもトップニュースになっている。あの事故があった早良口交差点は、昔よく通っていたところなので、映像を見…

記憶間違い 2019.5.30

催眠関係の話の途中なのですが、今日は別の話題を。皆さんは記憶についての疑問を持ったことがありますか?私はこのところ、ちょこちょこ出てきています。年とったなーとかそういうことではなくて、若い頃の記憶です。今日、友人とチャットで話をしていて、2…

トラウマ? 2019.5.29

今週はなかなか忙しいので、細切れになると思いますが、ぼちぼち書きます。催眠ショーの続きです。催眠ショーに行ってきた話はこちら。 miww55.hatenablog.com自分でできる自己催眠(自己暗示)の手法を習って、自分でやってみていたところ、最初の方はスム…

催眠ショー 2019.5.27

昨日は「催眠ショー」なるイベントに行ってきました。なかよくさせていただいている整体師のSさんのサロンが開所5周年ということで、先日からイベント企画が目白押し。こちらのサロンの企画は「普段あまり聞くことのない話をしよう」。そもそも彼女とはその…

お休み期間 2019.5.26

一週間ほどブログをおやすみしていました。意図はしてなかったのですが、時間が取れなくて。なんでこうも時間が取れないんだろうかと毎日思っていたのですが、ブログだけではなくて、お参りすることも毎日の家事もとにかく慌ただしかったのは、体調がいまい…