ほほーんと暮らしたい(再)

いつのまにか、言葉が出せなくなっている自分に気づきました。自分の中を整理するために、自分のLead the Selfを保つために、思ったことを自由に書きたいと思います。

素直な自分を取り戻す

呪いにきづく 2019.7.12

私は完璧主義なのだそうだ。私自身は全くそうはおもってなかったので、人にそういわれると、反発していたのだが、幾人かにいわれるということは、そうみえるのだろうし、そうなのだろう。私が思う完璧主義は、すでにほぼ完璧であるのに、その理想を高く持ち…

TMS理論による怒りの書き出し 2019.07.06

先日、また催眠ショー&意識のマネジメント講座に行ってきました。前回の様子はこちら↓ miww55.hatenablog.com 今回はまたちょっと違ったものでした。講師のいとうさんは引き出しがいっぱいあるので、その時の集まった人の関心事で話をしてくれます。私は少し…

潜在意識と対話する催眠セッション〜過去世さんこんにちは 2019.6.10

振り返りはこちら。催眠ショー。 miww55.hatenablog.com 催眠ショーのつづき:トラウマ? miww55.hatenablog.com 個人セッションその①: miww55.hatenablog.com 今回は、個人セッションのその②です。さて、未浄化霊さんを見送り、いよいよ潜在意識さんにアク…

潜在意識と対話する催眠セッション~未浄化霊さんこんにちは 2019.6.8

あっという間に毎日が過ぎていきます。書きたいこと、整理したいことが山になっていく。。。昨日、福岡でまた大きな交通事故がありました。全国的にもトップニュースになっている。あの事故があった早良口交差点は、昔よく通っていたところなので、映像を見…

トラウマ? 2019.5.29

今週はなかなか忙しいので、細切れになると思いますが、ぼちぼち書きます。催眠ショーの続きです。催眠ショーに行ってきた話はこちら。 miww55.hatenablog.com自分でできる自己催眠(自己暗示)の手法を習って、自分でやってみていたところ、最初の方はスム…

催眠ショー 2019.5.27

昨日は「催眠ショー」なるイベントに行ってきました。なかよくさせていただいている整体師のSさんのサロンが開所5周年ということで、先日からイベント企画が目白押し。こちらのサロンの企画は「普段あまり聞くことのない話をしよう」。そもそも彼女とはその…

ゆるく、日々を丁寧に暮らしたい

さて、連休明けは、どうなることかと思いましたがwまず、朝ちゃんと起きれました~ヾ(*´∀`*)ノこどもかっ!って感じですけど、これが私には切実なんですよ。。。目覚ましが鳴る前に何度も起きたんです。これは私がというよりも、横に寝てる夫の足が何度もつ…

モヤモヤの正体 2019.5.1

昨日、学生や卒業生たちとの話で、納得した部分もとてもあったのだけど、違和感もあって、それが何なのかを考えていた。私は、「マイノリティを理解したい、理解してほしい」という思いが強い。昨日は「死ぬな」「生き残れ」「切り捨てる」「上に上がる」「…

GWスタート。

連休ですね。初日は私が監事として参画しているNPO法人の監査。元帳チェックから始まって、決算書とのつき合せで、ちょこちょこ突っ込み入れていたら4時間も。もう一人の監事は弁護士なので法的なところのチェックをじっくりしてくださって、いやー、今年は…

妄想で再会した祖父と父のはなし。2019.4.26

何となく自分の中にはモヤモヤがあるのだが、それを言葉にまとめるのが難しくてしばらく放置していた。そのうちそのモヤモヤが体に蔓延し始めて、昨日の朝、腹痛としてあらわれた。この日は仕事に行かなきゃだったので、お薬飲んで、仕事に。この日はバタバ…

もう一つの宮地嶽神社 2019.4.19

ぎっくり腰続報。仕事の後に整骨院に行くと、「腰の他はそうずれてもなかったし、後は適度にゆるく体を動かすこと」と言われたので、座ったり立ったりする時には多少痛むけど、できるだけ動くようにしている。今日は整骨院は一旦お休みして、明日朝の外出前…

自分のルーツへの旅 2019.4.17

今日は朝から体調も思わしくなく、だからなのか夢見が悪くてどよん~。そんなときは寝るしかないと、午前中は寝て体を休めていた。食欲もないが、蓄積があるので大丈夫w整骨院での見立ては、以前よりも良いが、固いところがまだあるよう。(自覚あり)手足…

ついに時はきた 2019.4.1

新年度のはじまり。そして、新元号の発表。いつも以上に、新しいことへの切り替え、新陳代謝を意識する今年です。歯科矯正も7か月目に入りました。今日は調整日。また新しく装置を一つ追加して、ギューッとワイヤーが締められて、左上奥、左下奥、前下歯が再…

マザーハウス13周年・福岡店10周年と私。

昨日は、マザーハウスの13周年記念アニバーサリーイベント@福岡。 www.mother-house.jp福岡店も10周年ということで、福岡でも開催された。福岡店は現在の場所に来るまで、4回お店が変わっている。当時マザーハウスは路上店であることにこだわっていたの…

自分分析 2019.3.25

たくさんの情報が寄り集まってきて、ああ、今まで探していたのはこれとこれだった。多分あれとそれはつながっている。そんな風に感じている。そして手探りで、それらの実態を把握してどうつながっているのか、自分とどうかかわっているのかを理解しようとし…

神様からのお試し?

結局3日まいり。最初からしようと思っていたわけじゃないけど、続けて行ってしまった。続けておまいりに行くのは、久しぶり。モヤモヤしている時には行くべきだなとは思った。何を祈るというのもだけれど、まずは自分が身体を動かしてお参りに行くという動き…

とにかくひとりでやることだ。2019.3.10

3年A組が終わってしまった。重いテーマだったが生きる上でとても必要なものだった。どこか私たちは他人事になってしまうけど、言葉は誰かに向けると刃になる可能性があることを、私たちはもっと自覚すべきだ、と思う。SNSじゃなくても。菅田君ロスは確定。彼…

こういう夢なら 2019.3.9

今日の脳内ループはこれ。 Hysteric Blue 春~spring~ 詰め合わせ♬こういう夢ならもう一度逢いたい~。☆今日の体感&直感・コーヒーの香りが心地よかった。・ヨーグルトのなめらかさが舌に心地よかった。・お風呂のお湯の温度がちょうどよかった。・お風呂…

体感日記 2019.3.4

☆今日の体感・朝の軽い雨の匂い。・雨なのに日差しがさして、キラキラ。要らないものが洗い流されているようなすがすがしさを感じる。・ヨーグルトのまったりした感触。黒蜜の甘さ。・お風呂の浴槽の中で、蛇口からの肩へのプチ滝行。首筋から肩へ流れるお湯…

今日はブリグリ 2019.3.3-4

モヤモヤしてましたひな祭り。3月3日は、曾祖母と伯父の命日でもあるので、毎年、結構しんみりと思い出す日でもあります。特に、曾祖母が亡くなった時には、私は大学入試二次試験前日で、祖父母の家にたまたま来たその日でしたので、30年以上たった今もその…

思い方次第 2019.2.28

2月が終わってしまう。今日はめっちゃ忙しい。というか、この一週間はかなり心も体も動く時期のようだ。昨日新たな決断しなければならないことが浮上して、情報集めにバタバタしている。そういう不安定な状況だからか、生々しい夢をみて、気分がなかなか切り…

今の私の中 2019.2.24

私の中のあばれ馬を乗りこなすには、心を寄せることからなんだろう。 何かを決め、動き出す。大きなこと「これを成し遂げよう」みたいな決断ではなくて、「これをやらねばすっきりしないからやろう」とか、「いつかはやろうと思っていたことを、今やってみよ…

しなやかに揺れる軸 2019.2.18

誕生日でした。夫は病院、息子もテスト中なので、昨日のうちにケーキをいただき、祝ってもらった。今日は、母のところに、「産んでくれてありがとう」を言いに。私が言う前に、「お誕生日おめでとう。」が来ました。親にはやっぱりかなわない。昨年の今頃は…

逃げてもいい 2019.2.13

スランプが続いてるなぁとは感じていた。 F先生の診察日の後も、なかなかしゃきっとする日が少なくて。そういう時は、たいがい体の調子がいまいちだ。からだの調子が悪いからしゃきっとしないのか、ストレスがあるから体に来ているのか、どっちもどっちな気…

五感・感覚・直感を信じる 2019.2.8

何をどうすればいいのかわからない状態だった私が、もうこれしかないと思ってひたすらやっているのが、「自分の五感・感覚をひたすら見て感じること」と「直感を信じて行動すること」。頭の中から出てくる「そんなことしたってさ」とか「それできるの?」な…

好きなものには気のすむまで 2019.2.2

このところ、汗をかいたり寒かったり。ヒートテックは冬の必須な相棒なのですが、汗には弱いヽ(´Д`寒い時はあったかいのだけど、一旦汗をかくと、汗を吸収してくれないので却って冷えてしまう。綿素材とあんまり変わらないのね、そういう点では。なので、今…

願いを弛める、視点を変える 2019.1.29

実は、今日は体調が落ちている。おなかの調子も。。この1ケ月ほど便秘気味だったのだが、今日は下してしまった。当然食欲もないので、固形物ではないプロテインやヨーグルト、甘酒を飲んだりしている。お腹はなってきたので、すいてはいそうだけど、あまり食…

思いをカタチにして表現すること 2019.1.27

昨日は帰りも遅くて書けませんでした~。帰ったらすぐ、3年A組にハマってしまったので。3年A組、面白いです。娘からは「おかーちゃんが見てるなんて意外」って言われましたけど。確かに、私はサスペンス系は苦手です。人が死ぬの見るの嫌だし、血を見るのも…

公園でひなたぼっこ~2019.1.24

まさにタイトル通りなのですが、これは、自分が望むことを真っ先に叶える正しい行事w。今日はお天気もよく、あったかく。行かねば!と昼前からうずうずしておりました。近くの公園。日差しがまぶしくて、暑いくらい。日焼け止め塗ってきて正解。 お約束の、…

「好き」が自分の居場所を作る。2019.1.22

今日は、整骨院&ピラティスの日。昨日、PC前にかじりついてしまったものだから、右肩と腕がちょっと痛い。まずは、整骨院に行くと院長先生がついてくださった。ラッキー。この先生、ゴッドハンドなのです。なにがどうなっているのかよくわからないうちに、…