連日の整骨院通いは、土曜日で終了。先生から「もう、この状態まで戻ったら、ぎっくり腰がおこることはないでしょう」とお墨付きを頂いたので(^^)とはいえ、身体を保つための呼吸法だとか、運動だとかはしなくちゃね。自分を大事にするって、こういうとこ…
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