ほほーんと暮らしたい(再)

いつのまにか、言葉が出せなくなっている自分に気づきました。自分の中を整理するために、自分のLead the Selfを保つために、思ったことを自由に書きたいと思います。

2018-08-04から1日間の記事一覧

Happy日記0804

小林先生の「自律神経のバランスを整える日記の書き方」は、①その日一番失敗したこと②その日一番感動したこと③明日の目標をメモのように書く、だそう。 ちょっとやってみよう。①その日一番失敗したこと夕方までないぞとおもっていたんですが、夕方やらかしま…

等身大の自分の事実を受け入れる

今読んでいる本にも、このブログにも、同じことが書いてある。 comuron001.com 人が今、できることは一つ、しかありません。 目の前のことにしっかりと気を入れて取り組む。 そのためには、頭や心の中に浮かんでくるいろんなものを、捨てる。あきらめる。目…