・昨日今日はBOOCS達成。まあやってみている。禁止を禁止。朝固形じゃない食事。昼おにぎり。晩は好きなものを心ゆ行くまで食べるという一日１快食。無理はしない。食べたいものは食べる。久しぶりにアイスも食べた。好みのチョココーティングナッツ入りのア…

・今日は各所でいろいろ書いたので、なんかここで書くことがない。・今日は人を変える無意識の動画を見たので、一旦まとめようと思うけど時間がある時に。まあいつも言われることだけど自分の欲求を重ねる（絡める、と動画では言われていた）こと。打算的だ…