ほほーんと暮らしたい(再)

いつのまにか、言葉が出せなくなっている自分に気づきました。自分の中を整理するために、自分のLead the Selfを保つために、思ったことを自由に書きたいと思います。

2018-01-31から1日間の記事一覧

Happy日記0131

・ヨガが気持ちよかった。・これは出来ないだろうというポーズができた。私が思う以上に、私の中には可能性がある部分があるのかもと思うと、ほっとする。毎日このくらい動かせるとよいのだろう。ヨガの呼吸法はよい感じがする。・美容室でカラー。やっと行…

Happy日記0130

・出がけが雪だったので、ダメもとで夫に出る用事がないかと尋ねたらあるというので、車で連れて行ってもらった。言ってみるものだ。ラッキー。・整骨院&ピラティス。腰に来るのは上半身の問題。胸骨をしならせるようにそらす。なかなかそういう動作が体に…