ほほーんと暮らしたい(再)

いつのまにか、言葉が出せなくなっている自分に気づきました。自分の中を整理するために、自分のLead the Selfを保つために、思ったことを自由に書きたいと思います。

Happy日記1014

・宿題をどうにか終わらせた。最終日にw学生にいろいろ言えないよなぁと思いつつ、投稿したら、1人しか出してなかったw同期や他のメンバー人数めちゃくちゃいるのに。私、優等生の部類だった( ´艸`)まあ人は関係ないんだけども。気持ちでやるものだったの…

あの日から、34年経ちました。

・父の命日でした。34年経ちました。丁度あの日と曜日が同じ。34年前も土曜日でした。今日、母のところに行って、その話をしてきました。昨日、ある記事を夢中になって読みました。 gendai.ismedia.jpいきなり逝ってしまったことと、朝逝ってしまったことは…

Happy日記1012

・終日慌ただしかった。問い合わせをしたり、やりとりしたりも急に入ってきて。その時はそうでもないけど、夜お酒を飲んだら、どっと疲れがでてしまった。息子の弁当作りがしんどかった~。こういうのも久しぶり。・思い当たる一番は、歯医者。随分慣れもし…

Happy日記1011

・朝起きて息子の弁当詰めて送り出したが、その後布団に再度インw寒いんだもん。ギリギリまで寝て、昼からお仕事へGO.私の動くモチベーションが落ちているのは、気温が下がっているせいだと思われる。天気と行動はデータの相関があるらしいが、気温と行動も…

Happy日記1010

・今日は、タイミングがずれることが多かった。というか、頭で考えることが多いとだめね。直感や感覚のままにすっと動けなかった日だった。それでタイミングを逃してしまった。時は金なり。タイミングを逃したら、切り替えなきゃなぁとつくづく。気分が切り…

Happy日記1009

・夫の調子が悪いため、気合を入れて朝起きて、 息子の朝ご飯と弁当詰めて、送り出し。送り出した後に寝ようかとも思ったけど、朝ご飯を食べて、 天気もよかったので、洗濯と冬物干し、 掃除、片付けといろいろやった。気になっていたことを片付けたら、すっ…

Happy日記1008

・娘の23歳の誕生日でした。随分大きくなったもんだと思います。昨日チャットしていて、「今が一番幸せ」という彼女。好きなことを自分に正直に貫く姿勢は素敵だと思います。それが彼女らしくもあります。あの子のいいところは、人と比べたり、人目を気にし…

Happy日記1007

・今日は、ひいじいちゃんの命日で、私の両親の結婚記念日でした。あったことのないひい爺ちゃん。豪傑だったとも聞くけど、それにもましてひいばあちゃんの方が肝が据わっていたという話を聞くので、ひいじいちゃんの話って、あまり単独で聞いたことがない…

Happy日記1006

今日の口の中の状態はこんな感じ。 plaza.rakuten.co.jp頑張ってます。・今日は黒糖ココアが一段と美味しかった。・お風呂に、塩とかんきつアロマを入れた。香りよくて、気持ちいい。からだに痛みがあらわれている時は、こと余計に癒しのモノを取り入れるこ…

Happy日記1005

・先日の乳がん検診に続いて、今日は子宮頸がん検診へ。ポリープはあるものの、問題ないでしょうと。細胞診?の結果は12日以降。 子宮体がんの検査もしたいと言ったら、「検診受診率と死亡率は比例しないんですよ。不正出血や気になる症状がないなら、無理に…

Happy日記1004

・今日は、母方の祖父の命日。朝夕とお参りをして、夕方ふと思ってお酒を仏壇にあげてみた。お酒が飲めたかどうかはわからないけど、もし好きだったら喜んでくれるかなと思って。会ってみたかったな。どんな人なんだろうな。・矯正は、少しずつ慣れているよ…

Happy日記1004

・今日は、母方の祖父の命日。朝夕とお参りをして、夕方ふと思ってお酒を仏壇にあげてみた。お酒が飲めたかどうかはわからないけど、もし好きだったら喜んでくれるかなと思って。会ってみたかったな。どんな人なんだろうな。・矯正は、少しずつ慣れているよ…

Happy日記1003

・できるだけ外に出る用事を作るようにしている。歩くため。今日は美容室。隣の校区まで出たので、いつもよりちょっと歩数多めの7626歩。今日は天気もよくて、行楽日和的で、気持ちよかった。(でも明日は5度下がるらしい((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル)・矯正の…

Happy日記1002

・まずは昨日のことから。昨日は歯列矯正が衝撃的だったので、書くこともそればっかりになってしまったのですが、実はその後思いつきで、眼科に行ったのでした。思いつきといっても、いつか行こうと思っていたところに、ふっと「今日行こう」というやつが降…

50代からの歯列矯正~1日目 浮いてるよ?

このテーマについて、毎日書こうとは思っていません。ネタはすぐ尽きそうな気がするし、歯ってそんなにすぐ動くものでもないでしょうし。でも、今、自分の体感的には「超違和感」なんですよ。当たり前かもしれませんが。何かしてないと、すぐ口の中の違和感…

50代からの歯列矯正~装置装着初日

今日から、50代からの歯列矯正はじまりはじまり!今日、装置をつけてきました。右上下だけですけど。今日の行程はこちら↓ 50代からの歯列矯正~装置装着初日 | ほほーんと暮らしたい。 - 楽天ブログ 口の中の写真もあるので、簡単リンクのみにしておきます。…

Happy日記0930

・台風だ。昨夜は、あれからお酒を飲んでナッツをぼりぼり食べて、がっつり寝ました。お腹に来るかなと思ったけど、逆にすっきり。満足感が必要なんでしょうね。・生協の注文、一週間の献立等々と、家事で半日終わり。何してたんだろうと思うくらいあっとい…

Happy日記0929

・半分、青い。最終回のため、早起き。いつもよりもタイマーを15分早めにセット。うがい、洗面、お湯を沸かして仏壇にお水お茶をあげてからの視聴。ハッピーエンドでよかったよかった。入院時から見始めた朝ドラ。朝起きるのが苦手なので、最初からはみてな…

Happy日記0928

・朝の黒糖ヨーグルトが美味しかった。冷たくておいしいと思えるって、私史上ではなかなかないので、嬉しい。でも、今年はこう感じるのも終わりかな。・乳がん検診。なんとひっかかる。右の乳腺が腫れているのだとか。マンモにオプションでエコー、触診を入…

Happy日記0927

・朝からリビングのひだまりでごろごろ。あったかい日の光を足に受けて、うとうとしながらテレビをみていました。気持ちよかった。猫になったような気分。今日は二度寝をしなかった分、こういうまどろみの後、覚醒しましたw・今日も無事大学に行けました(…

Happy日記0926

・半分、青い。ゆうこちゃんが(´;ω;`)かんちゃんが元気になってよかった。華大さんが言うように、これ今週で終わるの?って感じだけど、まあるく納得のいくような終わり方であってほしいなと思う。人生って、このドラマみたいに、つじつま合わなかったりう…

続くモヤモヤのなかで

ここのところ、うすら不満というか、すっきりしない日々が続いている。体の、不調までいかないモヤモヤ感や痛み、冷え。それに従ってか、楽しいと感じることが減り、何かにワクワクするような気力も落ちている。感覚の感じ方が薄い気がする。思いつくことの…

天使との出会い

私が小さい頃、佐世保に居た頃、椿やらの生け垣に居た薄緑の羽の虫。「ポッポちゃん」と呼んで可愛がっていました。虫があまり得意ではない私が、自ら自分の手の中においても大丈夫な虫。娘が小さな頃、同じような生垣のところでこのポッポちゃんと再会。娘…

Happy日記0925

・連休明けの火曜日。整骨院は大盛況で、12:30前にはいるも、ピラティス開始13:30ぎりぎり。整骨院の方が言われるに、年の中でこの時期が一番患者さんが多いそう。私もやってしまうのは、この時期が確かに多かったですね。腰の原因はおなかの固さにあるよう…

Happy日記0924

・三連休3日目。今宵は中秋の名月で、満月は明日だそう。旧暦の8月15日が中秋の名月なのですね。知らなかった。 tenki.jp ・BSでニューシネマパラダイスを視聴。昔、辛い時期に長崎で一人で映画館で見て、ラストシーンで号泣した思い出がありました。映画館…

パソコン通信やっていた時の話。

はてなブログをあれこれみてて、この記事に行き当たった。 okite.hatenadiary.jp 今の今まで忘れていたけど、22.3年前には、まだインターネットの存在を私は知らず、でも入手したPCはあったので、パソコン通信をしていたのでした。画面はあまり覚えていない…

Happy日記0923

・秋分の日。秋らしくなってきました。福岡は最高気温30度ですけどね。まだ近所では、蝉鳴いてますけどねw 彼岸花は不思議。毎年、お彼岸に必ず咲く。猛暑だろうが冷夏だろうが関係ないって感じで乗り越えて。 銀杏の実もコロコロ落ちてる。 この植物、なん…

Happy日記0922

・横向きになって寝て、期待して起きたのですが、9時でした。。。気道確保できてないのでしょうか。横向き位置でいることも難しい感じ。Amazonで、睡眠時無呼吸症候群にいいという枕をポちりました。道具の助けを借りてみます。・半分、青い。土曜日。毎回、…

F先生との会話0921

今日は、月1、F先生の診察日でした。心電図(多分年1)を取ったら(今日は長めに取りました。)「自律神経が乱れてる」そう。心電図でわかるんですね。これまで何度となくとっているけど、初めて言われました。先生曰く、「あなただけじゃない。今日来てい…

Happy日記0920

・なかなか起きれない。何が原因なのだろう?昨日は11時過ぎには寝たのに。からだが求めているんだろうとは思う。・今日から大学の後期授業。後期1日目から行けていることだけでも、前期に比べると夢のようだ。確実に前期よりは調子は上がっている。ありがた…